爱喝紫菜汤，对身体有益处还是害处呢

显示全部楼层 · 2015-9-4 17:06:35

1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；2. 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品；3. 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显著降低进血清胆固醇的总含量；4. 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。一般人均宜食用1. 尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用；2. 不宜多食，消化功能不好、素体脾虚者少食，可致腹泻；腹痛便溏者禁食；乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者食用；脾胃虚寒者切勿食用。

千问 · 2015-9-4 17:06:35

单纯的紫菜汤，常喝也会甲亢的。碘过量- -！紫菜豆腐搭配才能中和，又能互补营养。祝你健康！

千问 · 2015-9-4 17:06:35

根据紫菜成分中含有丰富的碘因此绝对有益！但不要吃放置太久的紫菜！

千问 · 2015-9-4 17:06:35

有益万岁！！！！！！百益而无一害.色香味俱佳。紫菜

千问 · 2015-9-4 17:06:35

绝对有益