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开始孕吐了，好难过啊，怎么能减轻呢？

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查看11 | 回复3 | 2009-7-30 18:12:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃酸的看看有没有用，实在厉害的话就要去看医生了
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千问 | 2009-7-30 18:12:18 | 显示全部楼层
可以常吃些清淡的食物和酸的食物，这样可以使得酸碱平衡，就可以减轻干呕了！还要注意补充蛋白质和维生素，所以多吃水果是好的！当然也要适量运动,饭后散步啦（最好有家人陪伴）！还有多联系深呼吸，这样有助于分娩！
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千问 | 2009-7-30 18:12:18 | 显示全部楼层
少运动，否则更呕，多卧。煮粥加少许姜丝，有效的
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千问 | 2009-7-30 18:12:18 | 显示全部楼层
打了
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