如何提高自己的毅力

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1 | 2011-11-21 21:29:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

最主要的还是你的目标，明确了目标，你才有动力，当目标一点一点地实现了，你就能一步一步地走下去了，这是一条心理线的形成，而不是机械地去做某件事。当然，这样说等于没说是吧。举一个名人的例子吧。一个日本的马拉松选手山本田一，在连续两次获得世界冠军后，都有记者问及他成功的原因，他只淡淡地说：“靠智慧”。众人皆不解，直到10年后在他的自传中说到了他获胜的原因，他在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个...

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