如何保持好的投篮手感

[复制链接]
查看11 | 回复5 | 2011-11-22 09:56:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
我就是我们球队的小前锋,投篮手感我认为是一种协调性的结果就是说你得做到全身的协调最后通过手腕的力量把球送出去。。。...
回复

使用道具 举报

千问 | 2011-11-22 09:56:23 | 显示全部楼层
有基本上固定且正确的出手姿势,反复地训练自身起跳时全身的协调性,练到自然而然,每次比赛前要先练习投篮,感受姿势回复到正常,赛前练习最主要的就是找到每次出手的力度的问题了,因为姿势已经练到固定了。现在很对人以科比为模板,而我始终在以MJ为标准出手的模板。...
回复

使用道具 举报

千问 | 2011-11-22 09:56:23 | 显示全部楼层
多练习 而且在平时就养成不随意出手的习惯
固定投篮手型...
回复

使用道具 举报

千问 | 2011-11-22 09:56:23 | 显示全部楼层
投篮姿势一定要学习标准的 那样每次投篮手型都不会有大的变化 天天保持练习 手感会不错的...
回复

使用道具 举报

千问 | 2011-11-22 09:56:23 | 显示全部楼层
投篮的手感只能靠自己的长期的经验和练习,没有什么好方法,就是每天都摸篮球就行,不需要每天去投篮,但是你必须每天摸球,这样你可以感知到它的重量,换句话说有手感。至于说要学习投篮姿势,我倒觉得不一定,那是对初级者而言的,没有什么标准的投篮姿势,只要自己投着舒服,相对来说命中率高,那对你而言就是好的姿势。...
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行