太极拳的难点与要点?

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查看11 | 回复5 | 2011-11-25 14:36:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
难点就是持之以恒,所有放弃的都由于松懈。要点就是平衡精气神,让这三个共同提高。...
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千问 | 2011-11-25 14:36:16 | 显示全部楼层
坚持锻炼,在锻炼中慢慢体验松、柔、圆活、连绵不断、刚柔相济真正含义,并得到提高...
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千问 | 2011-11-25 14:36:16 | 显示全部楼层
难点:精气神。要点:柔。建议在泳池里感受下...
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千问 | 2011-11-25 14:36:16 | 显示全部楼层
呼吸与动作的配合吧。...
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千问 | 2011-11-25 14:36:16 | 显示全部楼层
以杨式太极拳为基础,继承吸收陈式、吴式、武式、孙式太极拳中有代表性、难度适中的动作...
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