长高的关键是什么啊？身高问题

显示全部楼层 · 2006-5-20 14:49:23

先天情况不论，重要的有睡眠，营养和体育锻炼，尤其是青春期，一定要保证睡眠和营养。

千问 · 2006-5-20 14:49:23

身高由多种因素决定遗传、营养、先天身体状况、后天锻炼其中最重要的是遗传和后天锻炼

千问 · 2006-5-20 14:49:23

主要靠遗传。不过后天的努力还是会有效果的。不只要补钙，要加强各方面营养，不要偏食。再加上合理的锻炼（好像拉单杠挺有效的），是会帮助一点的。不过，最主要的是遗传。

千问 · 2006-5-20 14:49:23

主要靠遗传。不过后天的努力还是会有效果的。不只要补钙，要加强各方面营养，不要偏食。再加上合理的锻炼（好像拉单杠挺有效的），是会帮助一点的。不过，最主要的是遗传。在于后天的营养，和补钙，我经常补钙很有较

千问 · 2006-5-20 14:49:23

长高的重要关键：运动，睡眠，饮食和压力，坚持做（成长伸展运动）和配合睡眠和饮食可以更好的帮助孩子的成长。