第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 经常上夜班怎样保养身体

经常上夜班怎样保养身体

[复制链接]

11 |

1 | 2006-5-21 11:49:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

生命在于运动!(如果从事是体力劳动的就无需特别多的运动了,如果是电脑或是用脑一族,还是有必要适合运动，例如上班不远的话就可以步行代替)平时饮食起居就要注意合理化和健康化.营养均衡。

使用道具举报

千问 | 2006-5-21 11:49:11 | 显示全部楼层

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 长这么丑还有女人追?其实说的不是丑.是想说有人追..
2 谁动了他手中的奶酪
3 研究生的你们，都结婚了吗？
4 征婚吗>?
5 如何向才能打动女人的费洛蒙？
6 炒股得朋友，帮看看内蒙华电能否上9？
7 买A6L 2.4系列的，有没有海关的
8 海淀哪里摆摊比较好点？（五道口开始联合检查不让摆了...）
9 支付宝领双红包的方法
10 曹科长为什么老是盯着国民党的小帅哥不放？
11 艹科长最近战斗力太差了，能不能调回来。
12 大连福基币盛公司谁知道
13 全世界的高科技……湾湾在哪里？(转载)
14 各位谁知道大连哪有卖假发的地方
15 重庆乳腺囊性增生的治疗方法
16 有谁对欧洲的工艺品比较有研究??
17 求助！
18 求助：大麻烦，高人指点
19 有没有在海甸岛附近工作的
20 空气贵过黄金？这些东西先别急着买买买，今年可能会降...
21 又是漏题，又是卖答案——专八考试之后的愤慨
22 澳洲商业移民哪种签证转永居“最爽快”
23 【必看】爱上沉香的七大理由，你中了几个？买沉香前要有哪些准备(转载)
24 外国人投资美国房产怎么报税?
25 哪个有陈奕迅6月2号演唱会的门票
26 今天晚上有天天向上的，哪个要看？
27 童鞋们，你们平时喝酒都耍些啥子游戏呀~？
28 请问怎么写转正申请啊?
29 11.16国台办新闻发布会：回答关于台湾方面人士参加APEC会议问题(转载)
30 十二年诉讼十四个判决判决书打架公平正义在哪里？
31 如果再给你一次机会，你会怎样度过你的大学生涯(转载)
32 [幼儿喂养]2009年4月7日批次的美赞臣奶粉好象有问题
33 如何在本版发帖，怎么加入网上市场组别（发帖必看）
34 父亲借高利贷还不出家人受牵连怎么办？
35 有爱猫人士愿意收养我的小猫吗?
36 1分钟看清你是否缺营养(转载)
37 正宗四川美食家来告诉你什么才是正宗的鱼香肉丝
38 与鹿晗、张碧晨做同学？星梦即将成真！中国海洋大学与首尔艺术大学练习生x
39 感觉郑爽、古力娜扎都很不自信的感觉，难道塘主就爱这口？
40 关于生二胎的问题，想问传统的兄友弟恭去哪里了？
41 有没有数码达人啊。
42 传销组织我该不该去？
43 谁给介绍几个好点的有exe格式电子图书下载的网站啊？？
44 买房求助！
45 有空房出租吗?
46 厉害了word哥：清朝人的普通话是什么味儿？罕见历史视频为您揭秘
47 那谁说台北城建比深圳好
48 鬼话存在的大问题，请版主来看，大家也来讨论下。
49 哪位大师能帮我算下，我什么时候有BB吗?
50 天好热啊，这太阳怎么这么大啊，再小点，淡下去，淡下去。。。
51 今天的我失恋了！穷人真的不配有天长地久的爱情吗？
52 无聊，聊吗
53 葛尤怎么演什么都一副表情！
54 请推荐几部不会使人打瞌睡的电影
55 请大家给个建议吧？
56 梁游这俩厮因议员取消去信英国告状咋想的啊难道心里真的觉得会管用
57 你陷入了购买玩具的误区了吗?(转载)
58 有谁看过《新七龙珠》真人版啊
59 晴雅集的故事很精彩为什么没有大爆
60 姐妹们看看可以吗？不喜欢勿点击哦~(转载)
61 求购标准日本语初级一套，有的短我。。，。
62 都来看看2012冬季穿什么衣服让你更有自信
63 求购100元2013全年半岛晨报
64 国内新崛起直播平台！再次引起跳槽撕逼大战？
65 你们聊天时都会因何种原因把对方删除，被骚扰？伤自尊？被骂？不顺眼？
66 晨时迷雾知多少
67 18岁的我们第一次做了个什么逆天的事，从实招来吧！
68 北京大腿吸脂有什么风险
69 激光是怎么修复疤痕的
70 [求助]有一个小区，想起一个德国式名字。急！！谢谢
71 请问广州装ADSL现在要多少钱啊？
72 手脱皮是怎么回事？
73 请问用什么除疤好？
74 到底，协和这个词是什么意思？
75 对付傻瓜的办法
76 宋楚瑜已经登机赴秘鲁，大家有什么话说？
77 居然还需要讨论宋橘子能不能去AP，台版的智商现在都退化了吗！
78 我长得像张国荣、任达华、王喜？大家来评评！！
79 快進，，，緊急求救，，
80 是中国人知道该怎么做的
81 牙痛啊,谁能帮帮我?
82 全国人民都在奔小康，我们奔向何方？？？
83 北方豆腐脑的做法和配方和制作窍门
84 冤假错案是怎么出现的
85 滴滴司机故意绕路+殴打乘客（正在等平台处理结果）乘客人生安全如何得到
86 [足彩专题]车路士那场有直播吗?(转载)
87 耳饰全部买二送一。买是哪送二。送的随便挑哦
88 【求助！】下周一体检，矮个子怎么灌水身高？
89 美国登月是真的还是假的？人类究竟有没有登上过月球？(转载)
90 【韩国日源地暖】想享受韩剧里的温暖吗？优惠中有木有？
91 楼主国企，准备辞掉稳定的工作做淘宝，但是刚刚看了隔壁的帖子…
92 男朋友体检竟然没过，求无黑幕啊！！！！
93 请教路桥费问题，麻烦懂的解答。
94 【版规】本版禁止各类现金卡的买卖，发现立删！