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上班族整天坐着，肚子会积到好多肉肉，怎么办？

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3 | 2012-12-7 09:46:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

首先要注意饮食，饭后不能马上坐，最少要站半小时以上...

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千问 | 2012-12-7 09:46:29 | 显示全部楼层

经常起来走走，喝绿茶...

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千问 | 2012-12-7 09:46:29 | 显示全部楼层

运动注意饮食作息规律...

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千问

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论坛元老

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