总坐在电脑前有什么不良反应

显示全部楼层 · 2012-12-7 17:17:02

经常坐着本身就会对身体造成很多影响，会导致一个人心情不爽，会造成消化不良，会造成腰部和颈部的病症等等。做电脑前的话除了这些意外最重要的是电脑辐射，对皮肤危害相当大。建议您坐45分钟左右起来活动10分钟以上，必须坚持规律的体育锻炼。另外，一定要多喝水，水是人体血液循环和新陈代谢的重要物质！不要对上网有依赖，切忌。因为本省我是学生，用电脑的也是，对此深有体会，也攒了丁点的经验。除了上面所说的以外，一定要合理膳食，有个合理的作息习惯。所有这些都做到的话相信上网就是在真正的娱乐或者学习了。祝您有一个健康快乐的上网生活！...

千问 · 2012-12-7 17:17:02

眼睛不好...