我好累--找个能帮我的人

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查看11 | 回复5 | 2012-12-7 22:13:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
你喜欢听音乐吗?可以经常听一些音乐,音乐是让人放松的最好方法!朋友,别让自己太累了,其实你每天的生活并不累,只是日复一日的重复而已!如果你信的过我,教你一个好的方法,早上起来,第一时间呼吸一下新鲜的空气,对着天空或者远处说“今天又是美好的一天,我是最棒的!”说三遍,适当给自己放松!(有一点可能会有很多人说你,你做好心理准备,不要在意那些),每天给自己做一个暂新的计划,做折纸,或者写故事都可以!冒昧问一下你现在是高级的学生啊?...
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千问 | 2012-12-7 22:13:30 | 显示全部楼层
休息是为了走更远的路,如果太累了,就会事倍功半。好好休息吧!不然会病倒的。休息包括睡觉散步听舒服的音乐或什么都不做,让脑子放空!...
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千问 | 2012-12-7 22:13:30 | 显示全部楼层
放心啦。 不是抑郁症。
如果是我,自己再不正常,也得坚持下来。因为我不忍心看到父母老迈而自己不在身旁照顾他们...
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千问 | 2012-12-7 22:13:30 | 显示全部楼层
减少学习时间,多些业余活动,你效率很低的时候再多时间学习也是无效,不如放松一下...
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千问 | 2012-12-7 22:13:30 | 显示全部楼层
安静一段时间吧,给自己放个假,我以前有个同学跟你差不多,别想烦心事,别给自己太大压力,做自己想做的事,过段时间就好了,我同学就是,好了之后照样考了一本,加油!...
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