膝盖一弯就特别疼 特别是有那么一个瞬间

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查看11 | 回复2 | 2012-12-14 21:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
应该不是骨刺,和你训练有关系,是训练过猛所造成的韧带轻微炎症,很快就好!建议做好训练前热身,特别是拉伸训练一定要做,把韧带拉开再运到...
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千问 | 2012-12-14 21:28:38 | 显示全部楼层
髌骨游离证 医药固定...
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