什么是养胃的？

显示全部楼层 · 2019-5-27 00:36:08

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物...

千问 · 2019-5-27 00:36:08

千问 · 2019-5-27 00:36:08

养胃秘诀一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七分饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合...

千问 · 2019-5-27 00:36:08

生花生米...

千问 · 2019-5-27 00:36:08

很多人现在都有胃病，但是胃病不是一两天就能完全得到治疗康复的，医院开的药只能缓解症状，要根治就必须养胃。这是一个漫长的食疗过程跟生活作息调整过程。...