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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 怎么能让自己养成自律的习惯？

怎么能让自己养成自律的习惯？

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查看11 | 回复4 | 2012-12-11 05:15:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
用笔记记录你每天要坚持的事、想想坚持不了的后果、鼓励自己一定行的、也不需要死盯着二十一天也许你不自不觉的就坚持下来了、也许一个星期、半个月、都是有可能的。...
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千问 | 2012-12-11 05:15:20 | 显示全部楼层
这个只有靠个人毅力 别人帮不了你加油吧...
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千问 | 2012-12-11 05:15:20 | 显示全部楼层
找另外的事物替代....
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千问 | 2012-12-11 05:15:20 | 显示全部楼层
坚持一年...
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