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我是不是抑郁症，很郁闷

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查看11 | 回复1 | 2010-2-23 12:22:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是不是抑郁症，很郁闷

发病时间：不清楚
我是不是抑郁症，很郁闷

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千问 | 2010-2-23 12:22:00 | 显示全部楼层

张梅春
二级心理咨询师
北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
考虑和最近发生的生活事件有关，是否情感关系和人际关系出现了什么困扰？需要觉察自己焦虑、烦躁、愤怒和自责的情绪，并寻求适当的渠道宣泄，学习语言表达；可以尝试在和家人和朋友的人际交往中获得情感支持。
2010-02-23 12:25
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