我一到夏天就容易掉头发的。 洗头发掉，梳头发也掉，看过中医,医生说夏天本来比较容易掉头发,不过肾虚就不养发,可以适当的补肾,还有用脑过度也会掉头发,注意休息,多吃核桃、芝麻等生发乌发的食物，可能会有好转！还有就是不要熬夜，吃六味地黄丸，再买点综合维生素吃，不要减肥了，头发掉得厉害跟营养缺乏有关。减肥是要在身体各方面状况都很好的情况下才可以做的事情，如果发现有不良症状，就要马上停止。另外，掉头发跟失眠或者缺少睡眠有特别大的关系，你最近一定睡眠不好。再有，夏季本来也是容易掉发的季节，因为阳光紫外线强烈，头皮油脂分泌比其他三季旺盛，所以也容易掉发的。夏天人又容易食欲不振，营养特别是蛋白质补充不够，掉发是有的。我想， 你要是注意了以上方面，掉头发...
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