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生完孩子后脚怎么才能瘦下来

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3 | 2012-12-11 16:39:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

坐月子期间就不要想了。之后每晚用热水泡脚，每三天加一次醋（每2升水中大约加入1勺，如果觉得不舒服可以少加甚至不加，但是一定不能多加），最好是可以用桶来泡。然后坚持早起散步3到5公里，但是记得要穿的厚一点哦，不能被晨起的寒气侵入。...

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千问 | 2012-12-11 16:39:34 | 显示全部楼层

少吃多餐，不吃油腻的东西，适当配合点运动。...

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千问 | 2012-12-11 16:39:34 | 显示全部楼层

坐月子坐好了就会瘦。...

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千问

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论坛元老

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