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腰椎间盘突出生活中要注意什么?怎样锻练?怎样治疗? ...
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腰椎间盘突出生活中要注意什么?怎样锻练?怎样治疗?
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2010-2-27 17:35:00
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腰椎间盘突出生活中要注意什么?怎样锻练?怎样治疗?
发病时间:不清楚
腰椎间盘突出生活中要注意什么?怎样锻练?怎样治疗?
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千问
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2010-2-27 17:35:00
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姚宇军
副主任医师
河北省威县第二人民医院
擅长:颈椎病,腰椎病,骨折,乳腺增生,乳腺纤维瘤,月经不调,痔疮,头晕,头痛。肝胆结石,前列腺炎,肾虚早泄,泌尿系感染,肾结石
提问
一般需要牵引和按摩,最好请正规按摩师为您按摩。注意治疗期间,要卧硬板床休息。用宽腰带保护腰。疼痛剧烈,可以进行针灸止痛,或芬必得口服,祖师麻片口服止痛,急性期患者应严格卧床3周。按摩推拿前后也应卧床休息,推拿后一般卧床2周。症状基本消失后,可在腰围保护下起床活动。疼痛减轻后,应开始锻炼腰背肌,以及在单杠上悬吊前后摆腿练习等。 可练习倒走,并可结合广播操、太极拳等。,
2010-02-27 17:36
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