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韩国男人怎么减肥瘦身的··要简单实际的方法·好的话 加分··

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查看11 | 回复4 | 2012-12-11 14:28:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
其实有的人说靠节食来减肥，效果是有的，但对身体不好。其实不管是男人还是女人减肥，首先你得有毅力，坚持每天运动运动。吃饭也不是说不吃，比平时少那么一点点就好了，还有那些乱七八糟的零食就统统拒绝吧，多喝点牛奶，多吃点水果，另外还有一点就是一定要保持足够的睡眠时间，其他的也没什么了。...
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千问 | 2012-12-11 14:28:53 | 显示全部楼层
他们有一半的时间注重和保养，一个男人上班可以养一家人，供房贷和车贷，要是这样，你会更苗条的！...
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千问 | 2012-12-11 14:28:53 | 显示全部楼层
在韩国减的...
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千问 | 2012-12-11 14:28:53 | 显示全部楼层
你是韩国的？...
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