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这个sy惹的祸吗?
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这个sy惹的祸吗?
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2012-12-12 09:23:44
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你好,因为你以前耗费的精力太多人体没有调整好,这个需要很长时间,你继续戒除自然遗精会来。如下做好1.有欲望了那立即做俯卧撑 做到精疲力尽那欲望自然消除,其他能做的运动也可以。 2.每天十点以前睡觉最好了。 3.吃饭上照常吃饭即可,一般不用补。 4.洗澡时候不要过分清洁下体,也不要对着镜子看。洗澡一般10多分钟足够了。 5.早上醒来如果不困了那便立即起床就好不要在被窝里呆着。 6.尽量不要自己一个人独处,多多和伙伴玩。 7.任何黄色的东西都不要看 这是个坎,过不去就容易陷进去一定做到。...
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千问
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2012-12-12 09:23:44
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肯定,过多的手淫严重影响未成年人的发育,请立刻停止,多锻炼身体,你还是可以发育的 ,毕竟没有过了发育的年龄...
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