头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色.另外,经常烫发,用碱水或洗衣粉洗发,也会使头发受损发黄.下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法.? 意见建议: 1)营养不良性黄发：主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态.鸡蛋,瘦肉,大豆,花生,核桃,黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品.?(2)酸性体质黄发：与血液中酸性毒素增多,也与过度劳累及过食甜食,脂肪有关.应多食海带,鱼,鲜奶,豆类,蘑...
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