怎样减肥比较好啊林尼美

显示全部楼层 · 2012-12-13 20:46:42

减肥最重要的是两个方面，每一个方面是减肥效果，第二个方面是减肥后会不会反弹，节食减肥的话效果挺好的，就是恢复饮食后容易反弹，然后运动减肥就更是容易反弹了，那个吸脂减肥呢，效果好，不反弹，就是费用会高一些。...

千问 · 2012-12-13 20:46:42

早晨要锻炼，早餐多吃，中餐平均，晚餐吃一点点...

千问 · 2012-12-13 20:46:42

个人认为不会胖哦，只喝豆浆好像不太好，搭配全麦面包很不错的哦，多吃一点也不会发胖哦...

千问 · 2012-12-13 20:46:42

运动减肥，这样比较安全，但是要坚持...

千问 · 2012-12-13 20:46:42

运动...