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究竟做运动要怎么个周期性？还是爱做就做天天激烈运动也没问题？

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4 | 2012-12-13 23:50:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

不是天天超强度训练，是大部分时间。生病了可以看医生，他们有最好的医院。平时吃得也比一般人好，不过是专门的营养餐。...

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千问 | 2012-12-13 23:50:44 | 显示全部楼层

每天都进行激烈运动肯定对身体不好啊老了以后会得病的...

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千问 | 2012-12-13 23:50:44 | 显示全部楼层

不宜超强度老后会有伤...

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千问 | 2012-12-13 23:50:44 | 显示全部楼层

是...

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