求医生解答,

显示全部楼层 · 2012-12-14 09:21:40

我不是医生！冒昧给点说法，见笑。消化器官是依照需要休息的，就是说你进食量多少，他就会相应提供多少服务时间，所以易消化的食物能起养胃洗肠的效果。大脑和神经的休息是根据人的作息的，你睡了，他也会相应的做出休息调整，除了一部分是在冷静不下来的脑神经以外，其他部分神经都还是很乖的，所以这和生物钟错乱无关，只要你的睡眠OK，就没太大问题！...

千问 · 2012-12-14 09:21:40

会扰乱器官的休息时间，器官休息时间是按照自然界的时间来的。...

千问 · 2012-12-14 09:21:40

说实在的熬夜非常伤身体。晚上身体的器官需要休息。有的需要排毒。有的是美容觉。长时间内分泌会失调。建议在固定时间睡觉。...