第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 跑步对颈椎盘突出好吗？怎么锻炼啊？我怕力量锻炼再把 ...

跑步对颈椎盘突出好吗？怎么锻炼啊？我怕力量锻炼再把颈椎练坏了

[复制链接]

11 |

2 | 2012-12-14 09:43:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

跑步对全身都有好处，颈椎病肯定是手和上身长时间一个姿势产生的，多活动...

使用道具举报

千问 | 2012-12-14 09:43:38 | 显示全部楼层

好处多...

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 高手帮忙起名字
2 哈尔滨什么地方老外最多?
3 宾夕法尼亚大学的入学标准和学费(我想考MBA学位)
4 请问：变频器为什么总是在运行8个小时后就停止了呢？谢谢
5 福克斯能加全合成机油不!
6 新概念阅读文言文司马光好学翻译
7 夏天做什么健身运动好啊？什么时间合适？
8 谁能告诉我这算爱吗？？？
9 请问我身体的四肢肌肉感觉发胀是何原因?需如何处理?
10 如何使用代理服务器玩上山口山？
11 小孩小便问题~急~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~·
12 7月10日英雄岛维护到多少点?
13 感谢老师+祝贺高考报捷的歌有什么
14 “放心吧！”用英语翻译
15 鲁鲁修Z3是怎么回事？
16 有时候开机后显示器显示无信号，重启之后就正常了
17 QQ开通了绿钻后又关闭了绿钻，上传的音乐会消失吗？
18 狗耳螨滴耳油广告勿近
19 玩不起梦幻西游了，求别的好玩的网络游戏
20 电脑现在装不了GHOST系统
21 逍遥传说满级是多少级？另外与梦幻西游相比哪个更黑？
22 欧水的诺基亚6220c为什么按键那么难使？
23 详细黑咖啡真的能快速的减肥么
24 刀郎好姑娘在什么地方下载
25 高一英语英语请详细解答,谢谢! (10 7:37:51)
26 关于高达seed和高达seed destiny的问题
27 关於瑞星卡卡
28 去北京市东城区东中街32号楼7层（中国票务在线），从东四十桥下地铁后怎么坐车
29 找人帮做问道帮派图标
30 QQ空间加锁,是不是开心农场别人就进不去了?
31 dnf红眼高手进有问题请教
32 文化课过了省线，可专业课没过省线怎么办？
33 人流手术后出血正常吗？
34 有谁知道北京棒棒堂服饰？
35 请问这张图片是什么游戏啊
36 睡在江滨路咯草地上玉林歌曲
37 QQ空间个人中心和自定义打不开是怎么回事
38 考网络工程师需要学习哪些方面的知识？或者书籍？
39 开心农场的每日礼品在哪儿
40 开心农场显示不出来
41 为什么我的剑侠情缘3登陆界面缓冲一段就消失了,跪求答案
42 关于DNF刷塔的问题
43 关于中国人民公安大学考研体检问题
44 梦比优斯16
45 谁告诉我一些很伤感的慢歌？最好是新歌
46 二本大学去哪大学好
47 开心农场5级种桃子
48 命中注定我爱你的Dylan的头发怎么弄
49 充血糜烂性胃炎，心口右侧总是隐隐作痛怎么回事？
50 中国矿业大学和徐海学院什么关系?如果考上中国矿业大学的美术生不会在徐海把,是在南胡校区把
51 如何把光盘里的东西转到优盘里
52 启东元祖蛋糕店在哪
53 今天早上看到杰克逊的视频,上面写非中文字幕完整版,我想应该写非完整中文字幕吧
54 有关潮汐能的课题
55 求纯情和ラブフェロモン的drama，外加2部翻译
56 求EVA，beautiful world的高清视频
57 天下贰灵兽问题，高手来
58 张家界好玩还是黄果树好玩？
59 java 包问题
60 水货到底是什么？不限手机，也包括名牌包包衣服
61 谁能帮我注册个gay吧会员和BL吧会员的ID
62 电脑会偶尔的嘀嘀嘀叫三声
63 我是联想扬天E3100c，主板 K8M800-M3，处理器 AMD Sempron(tm) Processor 3000+,想升级内存？
64 和喜欢的女孩子发展成好朋友，要什么时候表白？
65 求四川泸县一中电话和地址,急!急!急!
66 gprs上网直通车是否适用于台式电脑
67 dnf 陕西2区血啸套装多少钱
68 我是09界黑龙江考生,靠了419分,请问上那个专业比较好?急!!!!哈尔滨电力职业技术学院
69 我是双鱼座，怎样追狮子座女生
70 合肥的公交车路线
71 adsl拨号上网如何修改外网ip地址？
72 0x0000001f不能为read
73 报道证上的单位我已经辞职了，听说一年后还要报到证上的单位盖章，那我已经不在那了，请问怎么办？
74 一个忍者一生只能拥有一只通灵兽吗
75 仁怀四中
76 男生用什么洗脸
77 工程计量属于预算不?两者有什么关系
78 中考总成绩371等级第三类，翔安一中和启悟中学可以上吗？急需！
79 NOKIA5610xm能不能用手机看电视？要下什么软件？
80 淘宝实名认证
81 函数y=跟号2sin x 减1的定义域为？快
82 古代的京口只现代的什么地方?
83 打印机里的黑白激光一体机是什么意思
84 请问在哪可以听到电视<雪在烧>里的<影子>这首歌?
85 3GQQ修改社区资料?
86 救命啊！5320心机实际总内存只有200kb以下！
87 为什么cf军用铁铲和军斧没看到他攻击靠近他就被打死了？
88 冒险岛，这样个技能你会选择满哪个？
89 吉林四中是否会提好录取分时线
90 有关杰克逊的一首歌
91 OPPO A105手机能下主题的吧？格式med，这种格式的主题似乎很少，有谁知道能下载的网站？谢谢TAT
92 我是库尔勒塔里木子石油弟学校的，考完后准考证被老师拿去了没记住考证号码怎么查分
93 设f(x-1)=x(x-1)则f(x)=?求详细过程

跑步对颈椎盘突出好吗 ？怎么锻炼啊？ 我怕力量锻炼再把颈椎练坏了

跑步对颈椎盘突出好吗？怎么锻炼啊？我怕力量锻炼再把颈椎练坏了