我比较易怒，比较容易情绪激动。

显示全部楼层 · 2012-12-15 01:38:50

如果你真的心里觉得那些都不算什么不值得生气发脾气，发生这样的事应该很淡定才对的。说明你只是知道不应该随意激动，潜意识里还是容易暴躁。每天都抽出点时间读读好书呀，书读多了，思考的多了，内心开阔了，不知不觉就会的稳重了，呵呵。还有啊，提高自制力，记得下次再想为无所谓的小事大发脾气，发脾气前先跑开，冷静了再回来。。从内外，去改变，内是内心，外是自我控制！没问题的！你可以！...

千问 · 2012-12-15 01:38:50

和我差不多呢~暴脾气。不过我现在好多了。之前脾气大，是因为在家里，家人都包容我。而在外面读书几年，脾气也渐渐被磨下去了点。这个我还真不知道怎么说，靠自己呢。或许，抱着事不关己的态度也许会有点作用，不过不太好呢。...

千问 · 2012-12-15 01:38:50

我们或许都是一样的个性！心里藏不住如何事情总希望能表达出来！又也许是太多的生活不如意或到处蒙受委屈都始终无法克制压抑在自己心底，只希望能依赖这样的笨拙方法宣泄出来！证明自己的用心。而结果总是事与违愿背道而驰让自己后悔不已！真的！我们要是没有沉重的担子上肩，或是尽快改变生活的环境。尽快成熟稳重起来。真的怕会铸成大错的！...

千问 · 2012-12-15 01:38:50

心放宽，看开点，看是什么事，自己分析一下，与人为善，解决问题嗓门大只会有不好的效果，处理好家庭和朋友的关系才会让自己慢慢发达起来，学会让人爱，而不是让人怕与厌...

千问 · 2012-12-15 01:38:50

如果真的很难改那就不要太勉强了，因为很多时候总是适得其反，顺其自然可能会有些残忍，但最起码会让你刻骨铭心的改变。...