我今年14岁半晚脚总是抽筋是怎么回事在班里的同学也是这样的

显示全部楼层 · 2012-12-15 08:20:34

您好，很高兴为你解答半夜脚抽筋一般原因是半夜睡觉的时候脚伸到被子外面去了被子没有盖好尤其现在天气冷了脚受到冷空气容易抽筋建议：1.晚上睡觉盖好被子，也可以将被子卷在自己的脚部，被子就不容易被踢开2.14岁属于发育的青春期，建议多补充钙，多食用含钙高的食物，对避免抽筋是有用的3.多参加体育锻炼，身体棒了，一口气上5楼，都不抽了个人见解，希望帮到你...

千问 · 2012-12-15 08:20:34

可能是过度疲劳所致也有可能是缺钙，到医院查一下血钙是否正常，然后再采取相应的措施。...

千问 · 2012-12-15 08:20:34

应该是缺钙，多吃些含钙质食品。...

千问 · 2012-12-15 08:20:34

缺钙，买瓶钙尔奇D一天一片解决问题。...

千问 · 2012-12-15 08:20:34

缺钙...

我今年14岁 半晚脚总是抽筋 是怎么回事 在班里的同学也是这样的

我今年14岁半晚脚总是抽筋是怎么回事在班里的同学也是这样的