我曾经练过田径，十三岁了，跟腱经常反反复复拉伤，已经一年多了，怎么治疗

显示全部楼层 · 2012-12-16 12:21:31

你的情况我虽然练体育练了这么多年没遇到过，但依你说来情况比较严重，那我建议你去医院检查检查，跟医生说说你的情况，看医生怎么说。。在跟教练说说你的情况她们毕竟是过来人应该懂得..
还有就是建议你每天早上起床：踮起脚尖（脚后跟立起来）坚持10分钟，每天坚持下去在试试...

千问 · 2012-12-16 12:21:31

如果你不想终生残废（中国式体校好像造就了不少这样的残疾人，身体残废了，脑袋瓜子也残废了）。立即修身养息，恢复。慢慢治理，过上幸福的一生。...

千问 · 2012-12-16 12:21:31

这么小就运动伤，不及时治疗一辈子都会有后患。网友们怎么会有医院医生专业呢？建议你去二甲或三甲以上医院骨科或者骨科专科医院检查后，遵从医生的疗法！...