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高中生引体向上一分钟多少下算优秀？俯卧撑呢？

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1 | 2012-12-15 21:52:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

27秒20个??你这是怎么算的??极限是20个用了27秒??那还算不错的了你是背肌不错嘛?引体向上做的比俯卧撑好俯卧撑就有点少了.俯卧撑30个是用多久??一次性至少做到50个以上才算不错加油多练练.你的基础已经很不错了...

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