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想走滇藏线穷游，需要提前锻炼吗？大概要怎么个锻炼法，减轻高反

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查看11 | 回复1 | 2012-4-9 10:08:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
其实没啥关系高反欺男不欺女，欺强不欺弱，只要不突然上了4000多米的高度，不会有大问题，缓慢的上高原，比如骑行、徒步，都不会有高反攻略的话，在网上搜“波尔川藏线攻略”，可以用到后一部分滇藏线攻略网上也很多的...
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