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我比较胖，想着减肥但是老是管不住自己嘴巴我很爱吃零食，动不动不到饭点就饿的不行了怎么办怎么办啊！

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2 | 2012-4-8 23:50:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

水果代替...

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千问 | 2012-4-8 23:50:43 | 显示全部楼层

少吃，最好晚上别吃喝稀饭。就可以了中午吃好些点的解馋...

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千问

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论坛元老

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