郁闷怎么解决

显示全部楼层 · 2012-4-9 10:43:43

万事有因，郁闷有源。生活的空虚招来郁闷，事业的低谷招来郁闷，爱情的破碎亦可招来郁闷！找到郁闷的源头，分而治之。多运动运动，打打篮球，爬爬山，亦可全身心的看场电影，找朋友聚会。很多原因归结为空虚而导致的郁闷。望采纳。...

千问 · 2012-4-9 10:43:43

那要看你因为什么郁闷了一般的郁闷都是不顺心引起的要知道事不如意者十之八九再说就是我们解决不了或不太容易解决的事情才会叫人千般郁闷万般无奈的既然这道暂时解决不了不如先放放如何等待时间来慢慢消磨它的难度再想办法搞定它或许说大道理无益开解你郁闷的心情但听听别人的意见总是好的不是吗愿你心结早点开解吧...

千问 · 2012-4-9 10:43:43

找个宣泄点，发泄发泄内心的烦闷，比如健身！...

千问 · 2012-4-9 10:43:43

做自己想做的事，发泄出来就好了...

千问 · 2012-4-9 10:43:43

不要郁闷就解决了...