得了抑郁症该咋办？怎么治？

显示全部楼层 · 2020-4-19 14:36:51

抑郁症一定要找到一个好的大夫什么叫好的大夫呢就是这个大夫他不会轻易地给你下结论这个大夫会跟你长谈大夫能够理解你的状况并且大夫能够站在你的角度来思考你的这个病情问题给出一些适量的药物而且还要鼓励你在一些药物之外的疗法...

千问 · 2020-4-19 14:36:51

因为抑郁的人，往往容易因为很小的事情生气，心情容易不好。生气，最受伤害的是肝，肝不好，而肝不好，心情越差这是一个恶性循环。解决这个问题，可以多方面入手1.护肝，多吃有利肝的东西，肝最不喜欢油腻，所以吃素，吃素最能减轻肝的负担。一般49天，坚持下来会有一定感觉。2.让自己心情放松，做让自己快乐开心的事情，比如唱歌，运动3....

千问 · 2020-4-19 14:36:51

到正规医院心理科或是精神科，进行专业的治疗。不要存在羞愧心里，现在社会上的这一疾病的人很多，要配合医生治疗，建立信心走出困境！...

千问 · 2020-4-19 14:36:51

你应该去找找心理咨询师谈谈心会好点，多跟朋友们聊聊天，把自己融入集体中，和朋友们结伴去郊游很有好处哦··...

千问 · 2020-4-19 14:36:51

朋友，我爸也曾经跟你一样有过这个病，治疗一年现在好了，你一定要去三级甲等医院得心理科去治疗，你一定会好得，相信我，我祝福你早日幸福快乐起来！...