跆拳道太极一章动作，要不要和实战时一样发力？

显示全部楼层 · 2009-7-31 08:39:14

要发力的，不过这和动作僵硬没关系的，这是指在接触点发力，就是指你这个动作在实际中打到对方的一刹那发力。

千问 · 2009-7-31 08:39:14

陈氏太极拳，，，太极拳界的鼻祖中国的传统文化有一位在北京教拳的陈家沟师傅，，他有好多徒弟的其中也有一些是外地慕名前去学的他叫陈庆源，，，在百度上一搜就可以看到他的信息了他教的是陈氏，，以最传统的太极拳老架为主本人认为：首先要有老师指点，然后再看光盘试想一下：老师手把手教都不容易学会的东西怎么会让你一看光盘就会呢太极拳重在内涵

千问 · 2009-7-31 08:39:14

不要太过发力，那样做出来的动作肯定僵硬难看，太极虽也是实战动作，但是更有一定的观赏性。打品势拳要做到心里紧张，身体放松。拳脚到哪里，心，眼也要到哪里。运动这个东西对身体的协调性有很高的要求，身体放松反而能得到效果，慢慢来吧~~~只要坚持。。。祝你成功！！！！！！

千问 · 2009-7-31 08:39:14

练法打法不同，练法是练法，是练用的，不是打用的......不要这么发力我也是练这的，应该要吧，和教练沟通沟通最好了

千问 · 2009-7-31 08:39:14

全身放松，你肯定没放松