男子1000米 1星期能从4分30提到3分30不?? 怎样提

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查看11 | 回复1 | 2012-4-9 23:02:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
只有一个星期的时间,很难啊。自己要加强锻炼,需要平时多积累的。...
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