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山药作为蔬菜怎么吃最好，有什么功效？

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2 | 2012-4-11 09:43:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

可切片凉拌、切块煮汤，最基本的功效就是山药养胃健脾，一般日常食用即可奏效...

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千问 | 2012-4-11 09:43:54 | 显示全部楼层

搜民间中医网上面的健康商场有关于山药的相关详细知识，做法吃法等等，并有鲜的焦作温县原产正宗铁棍山药销售，是从焦作温县地里直接挖出来的。怀山药应该是指古怀庆府，也就是今天的河南省焦作地区产的铁棍山药，可以食用，亦可以入药。...

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千问

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