春季吃燕窝有什么好处？能够起到排毒养颜的作用吗？

显示全部楼层 · 2012-4-11 15:58:20

春季养生要注意养肝，肝主疏泄，可以吃一些辛味的食物，比如大蒜、葱、姜、蒜苗、韭菜等，常见的蔬菜还有香菜、香椿、荠菜等，春季养生还要注意养脾，比如可以吃山药、土豆、牛肉等。燕窝是滋阴润肺的保养品，入肺主气、入肾滋水、入胃补脾、补而不燥。...

千问 · 2012-4-11 15:58:20

材料：白燕盏一盏，花胶一个，调料：姜2片，葱一条制作：白燕盏浸泡8小时洗净备用。花胶浸泡后，放姜，葱，出水。把花胶切成小片，放入炖盅炖煮2小时燕窝差不多时放燕窝炖煮45分钟。...

千问 · 2012-4-11 15:58:20

可以...