我想学跳舞减肥学，就是不知道学那种

[复制链接]

11 |

2 | 2009-7-31 14:13:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

拉丁舞的桑巴不错，还有爵士舞，瘦肚皮不错挖，肚皮舞也OK啦

使用道具举报

千问 | 2009-7-31 14:13:33 | 显示全部楼层

只要是跳舞`不一定的说能减肥`但至少能把袮的体形练的很好.

使用道具举报

千问 | 2009-7-31 14:13:33 | 显示全部楼层

刚管舞，现在广东这边都很流行。对塑行，减肥效果很好。刚管舞主要靠力的运用，腿部，腰部，手臂臀部都会运用到。

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 我今年29岁，喜欢上了大我30岁的男人，正常吗？
2 魔兽争霸 -吉安娜的魔法阵
3 在公司可以申请换部门吗
4 "生化危机"又叫什么?????
5 johnny razor这是什么意思
6 504分的成绩能不能报考四川美术学院
7 为什么我下载了的摄相头驱动安装了也用不了啊？
8 westlife 2005年的中国巡演除上海之外,还有哪三站?
9 我7月4号来的月经正常，我7月18和老公发生关系后又来了，量少呈暗色连续数天是怎么回事呀？是得病了吗？
10 如果和男朋友刚在一起13天，就有点感觉不到他对自己的爱了。应该怎么办？男朋友追了自己3年？
11 知道的人进一定要帮帮忙
12 世界上最烈的酒是什么酒？？
13 电视机颜色偏青，偏绿是怎么回事？
14 魔兽世界版本升级到1.11.1的时候，在升级程序出现”等待文件关闭”就不继续运行了是怎么回事？
15 Microsoft Explore Ex是什么？
16 大家帮我，我爱上一个不应该爱的人
17 大家来讨论：应该恢复正体字（繁体字）吗？
18 关于画画问题很急!
19 赵易山和徐佩东是什么人物?
20 关于保险公司薪水问题
21 圣斗士中主角绝招的mp3有地方下吗？
22 我是山下敦弘的影迷，大家喜欢他的电影吗？
23 有关钢笔字的问题
24 癞蛤蟆与蛤蟆有区别吗?
25 概率统计问题！急！
26 为什么（知道）白天好登录，半夜反而难呢？？？
27 为什么我的电脑总蓝屏。怎么阻止它蓝屏！谁来帮帮我，可能是我的显卡太老了，后换的！
28 虽败犹荣的意思
29 我的心太狠了
30 哪有好的学习网站
31 Aimee Mann唱的Save Me的中文歌词
32 谁知道这里有什么地方适合同学聚会吃饭的吗?
33 上不了网
34 电脑高手你在哪？
35 为什么我玩了劲舞不能正常退出游戏？
36 想问一首w-inds的歌的歌名
37 恢复繁体字在法律上有什么障碍？
38 明基公司的企业文化是什么
39 flash 卡
40 高一要注意的地方
41 贵阳哪里可以跳蹦极？
42 什么是凝胶类食品
43 学校还管不管学生死活！！！关为什么宿舍有近一半人乙肝阳性,学校入学就查出了
44 QQ幻想药师职业有前途吗
45 富含哲理的诗句
46 真实的雪花什么样子?
47 别克君越整体性能如何？谢谢
48 几个问题帮忙解决一下哦!!
49 晚上运动完吃点什么最好？
50 如果一个男人有一个月没有和你生发性关系了,是不是就表示不爱这个女孩了?
51 喜欢玩游戏的人想找份关于游戏的工作有?
52 我在此希望那些关心过爱过我的与我爱过关心的人能够幸福快乐
53 怎么才能知道你爱这个人呢~~？
54 电脑问题急救啊
55 焰之扉的中文歌词
56 二十七岁的我为什么睡醒后腰部不舒服，隐隐作痛，起来后感觉就消失了！望名医指点！
57 现在英语四级还让社会上的人报名吗
58 大家帮我看看我选文科理科啊？告急！！
59 被GHOST还原系统后有无什么软件还原系统盘的东西
60 邹韬奋在上海的两处纪念建筑在哪里？
61 为什么我喜欢谢霆峰，她们会？
62 十万火急---高一数学题
63 手机短信收费的标准是不是有不同？
64 关于梦幻国度的事情,急,在线等了!!
65 谁有好用的CS1.5的脚本!!谢谢了
66 狠无良心在青山,山外有山出壮观, 米字头上一斗下人头上日为天百数去一胜九九,知字在内病在外.猜句话?
67 犬打疫苗前必须去虫吗
68 求焰之扉的MV
69 谁知道《电脑爱好者》哪期有介绍pc3000？？
70 笔记本光驱
71 英语问题J j我
72 为什么我有时候和别人说话会脸红？夸奖我的时候也会脸红？帮助我！
73 我买了一台二手的手提电脑，请问一下如何无线上网，收费和范围如何？
74 人与动物有什么区别?
75 为什么我无法把网站设置为首页
76 电脑配件，请教高人
77 有没有在网上工作、工作啊~介绍一下了！！呵呵`1
78 怎么使耳洞变得大一点???
79 第一二三四次中东战争的详细历史
80 我的魔剑如何净化？
81 有没有可以下载英语听力的好网站？
82 请问一块440BX,2XAGP的主板能不能支持AGP版的GeForce6200TC的显卡
83 雅虎国际和雅虎中国的区别
84 电影《肖恩克的救赎》里面主角逃狱在闪电时用石头砸水管是什么原理啊？
85 医学实验学是啥专业
86 为什么我使用Gooie Earth2006时发现C盘的可用空间变小了怎么样解决这个问题
87 今有53个不同的自然数,总和不超过1993,证明:从中一定可以选出2个数来,使它们的和为53
88 OBLOG如何修改模板？？
89 星钻物语和仙境传说是免费的吗？？？
90 法律咨询
91 爱情魔发师里的所有歌曲!~都有什么,麻烦把歌名列一下~好听的歌也可以说一下~
92 鼻子上一段时间就会长出比较大的那种痘痘，该怎么处理啊
93 新仙剑里面苏州城的问题急！
94 她~我该怎么办~
95 跪求真三国无双3张飞武器获得图解（紧急）
96 SATA的硬盘还用装驱动吗？
97 求助! "打印机后台程序没有运行"是什么回事>?
98 斯卡保罗集市这首歌的原唱歌曲有下载吗?
99 衡水一中毕业班共有多少人？几个班？复课生有多少？
100 一道超级有趣的数字题目,解出来有加分的喁...