影响长高的因素有哪些?身高是先天决定的吗?

显示全部楼层 · 2012-4-11 22:28:36

你好；身高的增长和多方面的因素有关系。主要包括：遗传因素，饮食摄入，个人发育状态等。但有几点，可以确定是能够帮助身高增加的，包括：1，充足的睡眠。因为睡眠时候生长激素分泌增加，能够促进身高的增长2，适度的锻炼。身体的运动和锻炼，也促进骨骼的生长和发育3，足量的蛋白质和钙的摄入。这些是骨骼增长的营养元素，需要摄入足量。遗传作为先天因素对身高确实有影响。但影响的大小，各人表现的并不一致。而后天的因素对身高的增长，也发挥着至关重要的作用。希望我的回答能对您有所帮助，谢谢。...

千问 · 2012-4-11 22:28:36

营养，锻炼程度，家族遗传，遗传只占很少的比例，主要是童年时期营养跟上，再加上适当的锻炼使软骨多发育...

千问 · 2012-4-11 22:28:36

个人感觉影响身高的因素有很多，当然也有先天因素（基因的遗传等），后天多锻炼、合理的补充营养等这些也能改变吧！...