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高血糖食谱,高血糖食谱,高血糖食谱有没有啊？

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1 | 2012-4-12 10:58:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

葫芦馅素菜包子。葫芦是夏日的时令食材。原料：面粉、酵母、葫芦、粉丝、葱花、盐、糖、胡椒粉、鲜辣粉、酱油、辣豆瓣酱、鸡精、香油。5. 葫芦丝加入少许盐腌制片刻。8. 葫芦丝挤干水分也放入。温馨小贴士：葫芦腌制会出很多的水，要把水挤干，馅料才好吃。蒸好的包子不要马上开盖，焖至5分钟再取出包子才不会塌陷。...

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