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上完体育课大腿疼，疼了2天了该怎么办呢，求救啊

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2 | 2012-4-12 16:38:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

由于很久没有运动，又由于在运动之前没有做好相关的拉伸，导致肌肉有些拉伤，这不是大问题，自己可以适当的揉捏疼痛部位，很快就会好了...

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千问 | 2012-4-12 16:38:44 | 显示全部楼层

乳酸过多，休息一下就好...

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千问

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论坛元老

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