明天体育中考急急急急急~~~ 我想问下仰卧起坐怎么办啊？我昨天测还差一个满分啊我想体育得满分啊！！！

显示全部楼层 · 2012-4-12 18:26:45

心态很重要，晚上睡个好觉，什么事都不用去想如果不有点紧张那就不正常了，证明你还是很重视自己的成绩了其实这也没有什么绝招的了，主要还是看自己平时锻炼得怎么样，但是心态还是很重要的希望对你有帮助...

千问 · 2012-4-12 18:26:45

不要紧张,今天还是不要练了,仰卧很简单的,穿短裤其实差不多,我中考穿长裤都72下(貌似只有几个人穿长裤...)...

千问 · 2012-4-12 18:26:45

淡定，找点休息，注意饮食，清淡点，注意肌肉放松，去外面散散步，保持好心情万事都会好起来的！...

千问 · 2012-4-12 18:26:45

想满分是不可能的!这要靠平时锻炼!你要先不要紧张.手抱头顶一点!多做几下!给自己加油...

明天体育中考 急急急急急~~~ 我想问下仰卧起坐怎么办啊？我昨天测还差一个满分啊 我想体育得满分啊！！！