在散打比赛中,高和矮打,会不会很吃力啊

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查看11 | 回复5 | 2012-4-13 12:51:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
散打比赛按体重分的 高的优势在于腿长手长 容易和对手保持距离 如果自己比较矮 就需要近身去打才行 不要怕一开始挨拳头 近身就是你的主场了其实散打的话没人教还是不要练了 去培训班比较好 出拳的速度提高的话 举个例子 10秒快速出拳 不停歇 不要太在意动作 但必须打出来 这样的话可以提升出拳的速度 其他的类似...
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千问 | 2012-4-13 12:51:25 | 显示全部楼层
发挥自己的所长,将自己最擅长的练到精益求精,个子矮就练灵活度,闪避能力,对方能控制你的攻击范围你也要躲开对方的攻击,同时还要练习找到对方的空档去攻击,让对方的优势彰显不出来,如果只有沙包那就练速度,沙包也能练躲闪,沙包在击打的时候会来回摇荡,这时就可以利用它来练习躲闪和进攻,求采纳...
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千问 | 2012-4-13 12:51:25 | 显示全部楼层
矮打高肯定吃力,高打矮怎么会吃力呢,从上往下打加上重力还更有力一些,再说了手打不到可以用脚踢啊。矮打高就不一样了,很难打到对方头部,而且全靠自己的力量,不好用力。多看视频和一些动作讲解,然后多练习,我觉得反应速度也要多练习才行...
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千问 | 2012-4-13 12:51:25 | 显示全部楼层
不一定,高的话就一定要练好力量!!!!!很关键,矮的人打你甚至可以不用管它,多用直拳和腿拉开距离,这是你的优势,要是别人逼近了,就降低重心,用勾拳和摆拳还击,并找时机拉开距离。...
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千问 | 2012-4-13 12:51:25 | 显示全部楼层
不会,只要不是出拳太慢,高个反而会有臂长优势,容易阻挡对方的攻击,自己的攻击也会更有效。...
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