如何才能恢复视力~恢复一些也行

显示全部楼层 · 2012-4-13 11:32:38

如何改善近视?a)
看书保持正确姿势，维持三十公分看书。 b)
不可躺着看书，不可在摇动车内看书。 c)
必须在良好的光线下看书，避免光线直射眼睛。 d)
看书或看电视每小时休息五至十分钟。 e)
避免看字体细小，印刷不良的读物。 f)
多看远距离物体。 g)
看电视之距离应在三公尺以上 (或电视机萤幕对角线的六至八倍距离) 。 h)
电视机的中心画面，最好于眼睛水平或略低之位置。 i)
看电视时房间亮度以二十五烛光为宜。 ...

千问 · 2012-4-13 11:32:38

你是真性近视，还是假性近视？不管你是真性近视还是假性近视，首先你要多做眼操，用远近法锻炼眼部肌肉加上眼保仪的学位按摩真性近视不会有所上升，假性近视会有所改善，我以前按照这个办法视力没有下降，还回复了一些呢。...

千问 · 2012-4-13 11:32:38

多吃富含维生素的食物，加强眼部的按摩...

千问 · 2012-4-13 11:32:38

眼在调节放松状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚集在视网膜之前。其中轴性近视超过-6D者称为高度近视。...