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吃什么才能让皮肤更好

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5 | 2012-4-13 10:23:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

豆腐、青菜、苹果。这类果蔬具有丰富的维生素，可以帮助我们从内部改善皮肤。当然了，好的睡眠和作息也是很重要的。...

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千问 | 2012-4-13 10:23:33 | 显示全部楼层

多少含维生素的瓜果蔬菜,豆子食品,含胶原蛋白的食品(猪蹄),补血的食物(猪肝,红枣等).适当的运动,保证充足的睡眠和良好的心情....

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千问 | 2012-4-13 10:23:33 | 显示全部楼层

女人最重要的就是脸...

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千问 | 2012-4-13 10:23:33 | 显示全部楼层

水果和蔬菜。水好好洗脸，擦保湿霜个人认为有必要敷面膜！...

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千问 | 2012-4-13 10:23:33 | 显示全部楼层

多吃水果蔬菜哦。...

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