第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 怎样通过合理的饮食营养保持健康的身材 ...

怎样通过合理的饮食营养保持健康的身材

[复制链接]

11 |

3 | 2012-4-15 09:52:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

一日三餐，正常饮食。荤素搭配、蔬菜水果要多吃点...

使用道具举报

千问 | 2012-4-15 09:52:01 | 显示全部楼层

以五谷杂粮为主食，多吃蔬菜水果。运动...

使用道具举报

千问 | 2012-4-15 09:52:01 | 显示全部楼层

三餐正常但是吃也只能吃七分饱那样坚持可以减肥同样也可以保持身体健康...

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 求一首歌
2 最新吴宗宪主持的节目
3 晕。。。。。。。。。
4 求屏蔽TAB键全过程！【50分】
5 求我长大了的作文（在线等）1小时后关啊
6 西门子kk22f66ti冰箱怎么样
7 请舞蹈老师进来.
8 好玩的免费3d网游
9 无助忘不了前男友(天蝎与双鱼的纠缠)
10 08华工高分子材料就业情况
11 浣溪沙晏殊
12 在pic16f827的单片机系统定时器中唯有哪个不可设置却可定时
13 肉类吃多了有什么危害？
14 想加入某个吧，遇到“发帖数量不少于”要怎样？
15 将下列词语按合理的顺序排列（只写序号），并说明排列理由
16 求“创、维、液、晶”的藏头诗，作诗高手请进
17 我产生了严重的自卑心理
18 征途怀旧版大黑鸟在哪里抓
19 上海电视大学怎么网上报名
20 我用超级兔子给注册表减肥，然后重启电脑，就无法正常启动了，硬盘还在转，但是一直黑屏。
21 QQ三国找个高手带我
22 准生证办理
23 表示什么万分的成语
24 Nokia BH503能否和台式电脑连接用什么样的蓝牙适配器
25 跪求..怎样设计诚信校园徽标（在线等）
26 到了夏天就很晕
27 流热疫苗和乙肝疫苗能一起打吗？
28 presentation plate是什么碟子？具体来讲是放什么的？
29 我想知道秦皇岛做床垫的工人电话，买的席梦思不好而且价格贵！
30 妖精的尾巴里面的露西到底算不算强啊？
31 大连住宿
32 老是犯困，该怎样让自己保持清醒
33 图像处理与模式识别或者图象处理或者模式识别，谁的书好啊？初学的，谢谢了~~
34 我如何申请去新加坡留学
35 那位好心人有《幽幽海谷情》的笛子曲谱呀!!求跪呀!
36 Blackberry 国内使用方法
37 never leave your friends ___difficulty.
38 这种类型的小说
39 韩国字[可能]怎么发音
40 彩虹岛水系法师加点
41 CPU降频问题
42 福州纸伞哪有卖
43 三国韩当
44 ATI radeon x550显卡很老吗？
45 地铁一号线莘庄到上海火车站首班车时间是几点
46 我以前是做酒店前台接待的可是现在想转行做客服行业.
47 读什么专业是舒畅心情的
48 找专业代练魔兽世界的
49 RK的密码
50 华硕代工笔记本怎么才能使用mylogo？
51 数学题：AB=120厘米，EBCF是一个正方形，求长方形AEFD的周长
52 波导d630可以用手机qq2008吗？
53 怎么消除鼻子的肉感
54 想拍海景婚纱照
55 方正R620 450 为什么装了视频用不了？看到的都是黑黑的一片。
56 用qovd看足球上哪个网站好?
57 魔兽世界太阳井DKP分配问题
58 土旺得水,方能疏通解释
59 硬盘安装系统时可以给硬盘分区吗?
60 中国象棋各个棋子的由来
61 求一首中山的公益歌曲
62 一个人，做为一个个体，经常需要办些什么样的事情。
63 我和僵尸有个约会 1 .2.3 各多少集？
64 以“继续保持高傲”为题写一篇文章
65 LG KF510 换新卡读不了卡
66 梦幻西游的几个问题
67 风力发电机的专业术语翻译
68 七年级数学题
69 木瓜是感光食物吗？
70 4月25号晚上要在广州天河区华南师大附近订个酒店
71 给我暗恋女孩的短信
72 "我国成功的发射了 '神舟六号'" 改成感叹句
73 求魔魔岛下载地址
74 哪个牌子的蚊帐防尘的效果好？
75 以虚驭实什么意思？
76 一个关于养老保险的问题
77 椛花是什么？
78 动感单车音乐
79 姓李的名人有谁
80 华中师范大学教育技术学2009年研究生录取情况？
81 长沙民政自主招生录取通知!!!
82 如何能得到李晨的亲笔签名照
83 劳务派遣工能享受年假和年终奖吗
84 为什么用液晶显示器玩游戏有的会出现一条上下移动的横向波动有的不会
85 如何善于建立人际关系
86 SJ家族怎么进不了？
87 本泽马下赛季转会最有可能去哪里啊？
88 韩语翻译
89 excel数据相同筛选
90 诸葛亮见魏延歇后语
91 有玩半神的朋友吗？
92 求:无锡商学院ADSL宽带上网账号和密码!
93 CPU风扇散热问题
94 一个奥数——牛吃草问题。
95 我想买欧水的n78，该怎样鉴别
96 点击百度空间相册中的图片显示该图片不存在
97 跪问有哪些三本院校利于考母校研究生，越多越好
98 卜算子.送鲍浩然之浙东的诗意
99 武林外传技能改版问题。