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如何有效预防秋冬季节流感？

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3 | 2011-11-30 21:03:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

多喝水，多锻炼，多晒太阳；佩戴中药香囊预防；...

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千问 | 2011-11-30 21:03:10 | 显示全部楼层

保持充足睡眠非常重要，不要熬夜；多喝水，多锻炼，多晒太阳；少食生冷，不要酗酒，注意防寒保暖，在气候冷热变化时随时增减衣服，避免受凉淋雨及过度疲劳，尽量少去公共场所，以免交叉感染，控制流行，外出戴口罩。...

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千问 | 2011-11-30 21:03:10 | 显示全部楼层

冷水洗脸...

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