不好意思，打扰了。我想问一下怎样自己让自己快乐起来？

显示全部楼层 · 2011-11-29 18:15:12

快乐源与自己的心。心里不快乐环境有什么用，就向失恋了。那旅游都是徒劳。走在大街小巷都会想起不开心的事。试着调整自己的心里把。心里快乐才是真正的快乐...

千问 · 2011-11-29 18:15:12

个人观点：第一，要明白为什么自己开心不起来，是什么事情让你不开心或者郁闷，还是觉得生活没意思。有时候一件事情不开心，可以影响到其他事情，也可以影响很长时间。所以这段期间，你做什么事情也开心不起来。久而久之，不开心的心情就一个惯性影响了你习惯不开心了。总之要找出自己真正不开心的原因，然后对正下药。第二，开心其实很简单，首先你要调整好自己的心态，把事情看...

千问 · 2011-11-29 18:15:12

快乐的基础是建立在心情上的，心情好才会快乐，放松你的心情，也可以找没人的地方吼吼释放心理的压抑和痛苦...

千问 · 2011-11-29 18:15:12

出去旅游或者给自己找点事情做，不要让自己有时间胡思乱想...

千问 · 2011-11-29 18:15:12

你喜欢做什么？捡自己喜欢的去做。看一些搞笑的视频。最主要的和喜欢的人在一起玩。亲人、朋友、恋人。。。...