减肥成功的人帮助一下。在这先谢谢大家

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查看11 | 回复2 | 2011-11-30 10:08:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
可以的。减了饭量但是饮食要均衡,还有平时散步瑜伽对减肥塑体都很有好处。...
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千问 | 2011-11-30 10:08:30 | 显示全部楼层
↑↑↑↑↑适当节食,经常运动,不过大部分人坚持不来你的经济能力可以的话,有个白领阶层专用的减肥方法...
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