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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 经常上夜班该注意什么

经常上夜班该注意什么

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查看11 | 回复4 | 2011-11-30 08:44:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
要多补充水分和维生素...
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千问 | 2011-11-30 08:44:01 | 显示全部楼层
哎，上夜班对身体的脏器伤害是很大的，而且这个伤害是无法避免的。白天补觉是没有实质上的效果的。...
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千问 | 2011-11-30 08:44:01 | 显示全部楼层
注意安全是第一...
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千问 | 2011-11-30 08:44:01 | 显示全部楼层
多喝热水，多吃点水果~...
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