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烹饪饮食如何调味？

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1 | 2021-9-10 15:52:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

烹饪饮食如何调味？
保密 | 0个月
2021-09-10 15:52:26
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来自北京市

健康咨询描述：
烹饪饮食如何调味？

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千问 | 2021-9-10 15:52:26 | 显示全部楼层

烹饪饮食的话，不要食用过多的调味品，避免高盐分，高钠的饮食，要以清淡为主，避免辛辣刺激性以及过于油腻性的食物。要根据食材的具体含量，进行调味剂的控制。加热食品一定要加热至成熟。

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千问

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